Cette année pour notre reprise nous vous proposons un programme d'entraînement libre sur 3 jours de la semaine les lundis, jeudis et vendredi.
Lundi (salle 12 Lionel Terray)
Jeudi (salle 12 Lionel Terray)
Vendredi (dojo salle 2)
Le club est accessible dès 12 ans pour la pratique des arts martiaux au tarif annuel de :
L'âge pris en compte est l'âge au 31 décembre de l'année en cours.
Les cours de cardio boxe sont réservés aux adultes et la cotisation est la même. Les personnes souhaitant pratiquer les séances de Bando du mercredi et les séances de cardio boxe du vendredi n'ont qu'une seule cotisation à régler.
Adhésion dégressive pour les membres d’une même famille (-10€). Elle comprend un t-shirt aux couleurs du club à utiliser lors des entraînements.
Des vêtements de sport dans lesquels vous vous sentez à l’aise, idem pour les baskets. Prévoyez une serviette et une bouteille d’eau.
Les informations ci-dessous concernent les entraînements de Bando/Lethwei du mercredi. Pour la cardio boxe, veuillez vous référer à la page consacrée à celle-ci.
Ce système martial apporte discipline, rigueur et contrôle de soi et permet d’évacuer la pression, le trop plein d’énergie, voire même de canaliser l’agressivité. Il permet aussi de prendre conscience de son corps et de gagner en confiance en soi. De plus, il peut vous être utile à tout moment dans votre quotidien.
La pratique de ce sport permet de se défouler, transpirer et effectuer un travail physique général. Il permet aussi d’acquérir une bonne maîtrise de soi et d’apprendre, dans une certaine mesure, à se défendre. Ouvert à tous, débutant comme combattant aguerrit dès 14 ans, sous réserve d’accord médical à la pratique de la boxe birmane.
Vous avez droit à deux séances d’essais gratuites. Profitez de cette occasion pour découvrir le club, ses membres, mais surtout pour vous faire une idée sur ce système martial.
Les inscriptions sont limitées dans le temps et dans la limite des places disponibles. Les inscriptions ne sont donc ouvertes qu'en tout début de saison. Elles se font en ligne via notre espace membre. Vous devez tout d'abord créer votre espace membre pour remplir vos informations puis procéder au règlement de la cotisation et nous fournir votre certificat médical de moins d’un an autorisant la pratique de la boxe birmane avec mention compétition le cas échéant.
Une fois inscrit, vous aurez besoin du matériel suivant :
Vous trouverez une partie de votre matériel dans les grandes chaînes de sport telles que Décathlon ou
GO Sport. Toutefois, leur choix reste limité et elles ne proposent pas de kimono noir entre autre.
Pour tout votre matériel, nous vous invitons à vous rendre dans l’un des magasin spécialisé ci-dessous
avec qui nous avons un partenariat. Vous trouverez tout le nécessaire à un tarif correct. Chez chacun
d’eux, vous pourrez bénéficier d’une remise pour l’achat d’un pack, indiquez que vous venez de notre
part et vous bénéficierez d’une remise d’environ 10% sur l’ensemble de votre matériel :
Ceinture Noire, 9ème Dan, Coach Sportif, Champion de France entre 1996 et 1999. 4eme à l’Open Nord-Américain en 2006.
Ceinture Noire, 4ème Dan, Coach Sportif, Champion de France entre 1999 et 2005. Vainqueur à l’Open Nord-Américain en 2006.
Membre du club dès 2015, en charge de l'administratif et de la communication.